Durante mucho tiempo nos enseñaron a hablar de la belleza como si tuviera fecha de vencimiento. Como si después de cierta edad una tuviera que pedir permiso para sentirse atractiva, arreglarse, cuidarse, maquillarse distinto, vestirse con intención o mirarse al espejo con gusto. Pero llega un
Los cambios hormonales son los responsables de nuestras emociones, sentimientos y variaciones del humor. Por norma, las hormonas trabajan en un equilibrio perfecto, pero en ocasiones ese balance se ve afectado. La mala nutrición, estrés, enfermedades crónicas, falta de ejercicio, entre otros, son factores que
La brecha salarial de género continúa siendo un reto global. Aunque en los últimos años se han aprobado leyes de transparencia salarial y programas de igualdad, las mujeres siguen ganando menos que los hombres en la mayoría de los países. Esta diferencia refleja desigualdad en
Conciliar la vida laboral y la familiar sigue siendo un desafío, especialmente para las mujeres. Sin embargo, la armonía es cada vez más alcanzable gracias a nuevas dinámicas sociales, tecnológicas y culturales que han transformado la forma en que trabajamos y cuidamos. El éxito profesional siendo
¿Sientes que el día nunca te alcanza? Es hora de dejar de lado la frustración y empezar a organizar tu tiempo de manera efectiva. Con estos cinco pasos podrás planificar mejor tus días, cumplir con tus compromisos y, sobre todo, sentirte más en control de
Gente que Impacta.- Ser o no ser una Super Woman? Las mujeres han alcanzado un nivel de liderazgo sin precedentes en el ámbito profesional. Cada vez más, ocupan altos cargos ejecutivos, reciben reconocimientos y asumen mayores responsabilidades. Sin embargo, este éxito no está exento de
¡Feliz Día de la Mujer! Orgullosa de ser parte de esta generación de luchadoras por la igualdad en una sociedad que paso a paso se ha ido transformando y entendiendo que todos somos iguales y tenemos los mismos derechos. Hoy 8 de marzo se celebra el
En el mundo actual las mujeres luchamos a diario por ser fuertes, independientes, autosuficientes, y que nada nos detenga para alcanzar nuestras metas, sueños u objetivos. Hoy queremos destacar las características que solo tenemos mujeres independientes, y que, seguramente, muchas quieren alcanzar. Para ser una mujer
Para ser una mujer sin límites ni fronteras debes contar con seguridad, confianza en ti misma y mucha organización. Aquí te decimos como lograrlo. Así que toma nota de estos consejos y ponlos en práctica Confianza en ti misma. Todo empieza en la confianza. Es
¿Sabes de qué va el movimiento body positive? Si no lo conoces aquí te contamos. Es un movimiento feminista cuyo objetivo es convencer a las personas a aceptarse tal y como son. El lema de sus seguidores es: “Mi cuerpo, mis reglas”. Es una lucha