[vc_row][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner width="1/2"][vc_video link="https://youtu.be/Dy3RK0VvwcI?si=m-wi5BoVJWqdIfKp" align="center" css=""][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_column_text css=""]Hoy platicamos sobre el liderazgo humanizado y consciente, con un enfoque único y divertido, toda una enseñanza de vida, y es que Oliver Sahlmann, es Maestro en Liderazgo Positivo por el Instituto de Ciencias de Bienestar Integral que es parte
El alzhéimer es una forma de demencia frecuente desde hace un tiempo a la fecha. También es considerada como la causa principal del deterioro cognitivo a nivel mundial. Es una enfermedad neurodegenerativa que va de la mano con el envejecimiento. El factor de riesgo principal
La ortorexia es una patología compulsiva que padecen algunas personas por solo consumir alimentos saludables. Es decir, se obsesionan por comer sano. Esta fijación, a pesar de que las personas que comen sano creen que su alimentación es mucho mejor que la de los demás, puede
La esencia del Amor en toda su dimensión. Gente que Impacta.- El amor es una de las fuerzas más poderosas que existen. Se manifiesta de muchas maneras y tiene el poder de transformar vidas. Sin embargo, no siempre lo reconocemos en todas sus formas ni le
Las sentadillas a los 50 años es uno de los ejercicios más completos, fáciles, de poco esfuerzo y que ayudan a mejorar el metabolismo y a bajar de peso y a relajar la mente. Estar saludable física y emocionalmente es vital en todas las etapas de
Los beneficios de tomar agua con limón en ayunas son muchos. Ingerir un vaso de agua tibia con limón cada mañana protege las células de los radicales libres. Proporciona vitamina C y potasio, previniéndonos de gripes y resfriados. Además, regula y controla la tensión arterial.
En la era de la personalización y la salud individualizada, la nutrigenómica emerge como una disciplina revolucionaria que combina la genética y la nutrición para crear dietas personalizadas basadas en el ADN de cada individuo. Imagina poder adaptar tu alimentación de acuerdo a tus genes,
Los batidos de proteína son una buena opción como suplemento nutricional porque ayudan a aumentar la masa muscular, a prevenir la degradación de los nutrientes orgánicos, estimula la recuperación de los músculos, a perder peso y eliminar la grasa corporal. ¿Cómo y cuándo tomar un batido
Las últimas tendencias en estilo de vida saludable han captado la atención de muchas personas que buscan mejorar su bienestar. Adoptar hábitos saludables se ha vuelto esencial en un mundo cada vez más acelerado y demandante. Por eso, traemos para ti las últimas tendencias en
Los baños de sonido, una práctica antigua que ha resurgido en la actualidad, están ganando popularidad como una forma efectiva de terapia vibracional para la relajación profunda. Con base en esto, hemos querido investigar un poco del tema; es decir, conocer qué son los baños